Chica reflexionando

Trastornos de ansiedad

La ansiedad es un estado de ánimo negativo complejo, que de una forma u otra todos hemos experimentado en algún momento de nuestras vidas, y que aparece como una señal de peligro ante un hecho que puede ser amenazante para nosotros. Suele estar caracterizada por distintas sensaciones físicas (aumento de la frecuencia cardíaca y de la respiración, tensión muscular, sudoración, etc.) y por una aprensión respecto al futuro (preocupación, angustia, inquietud, etc.).

La ansiedad, en su justa medida, es adaptativa y facilita la tarea a la que debemos enfrentarnos motivándonos e impulsándonos a actuar. El problema surge cuando esa ansiedad es tan intensa que impide que realicemos dicha tarea o cualquier otra, ya que sin darnos cuenta invade las distintas áreas de nuestra vida, llevándonos a una preocupación constante y angustiosa por lo que podrá pasar y puede llegar a hacernos inoperativos y por tanto desaptativos.

​La manifestación de la ansiedad es única para cada persona, por ello se hace necesario analizar a fondo cada situación en particular para abordar su tratamiento de forma efectiva.

Los distintos Trastornos de Ansiedad son los siguientes:

  • Trastorno de Ansiedad Generalizada.
  • Crisis de Angustia.
  • Agorafobia.
  • Trastorno de Ansiedad por Separación.
  • Fobias específicas.
  • Fobia Social.
  • Trastorno de Estrés Postraumático.
  • Trastorno Obsesivo-Compulsivo.
Te llamamosReservar sesión online